Embodied Mind, Learning and Parenting
Descopera
Nu putem alege mereu experientele din viata, dar modul in care ne implicam poate face fiecare experienta sa conteze.
Fie ca vorbim despre invatarea unor obiceiuri noi, despre orientarea catre propriile obiective sau despre explorarea unor taramuri interioare, corpul joaca un rol esential.
Adaugand elementul fizicalitatii la procesul tau de cunoastere sau de crestere:
poti avea acces la perspective diferite
​
poti descoperi prin miscare un limbaj nou
​
poti oferi un nou spatiu de manifestare emotiilor si gandurilor tale
Embodiment nu implica cunostinte anterioare si nici abilitati fizice deosebite, ci doar disponibilitatea de a aduce impreuna toate cele trei elemente corpul si mintea, in prezenta atentiei.
Embodied mind, Embodied learning si Embodied parenting apar acolo unde diferite relatii din viata noastra (cu prorpia persoana, cu propriul copil, cu propriul proces de invatare) intalnesc miscarea si constientizarea corporala. Sunt abordari ce au luat nastere din curiozitate si nevoia de conexiune a mai multor discipline, oferindu-ti astfel un cadru mai larg de actiune.
​
Le poti accesa sub forma de programe de grup sau sesiuni individuale.
.jpg)
Embodied
Parenting
Embodiment
Training
Coaching
Psychotherapy
Embodied
Learning
Embodied
Mind
Pentru cine?
Parinti
Cum ar fi sa existe si pentru parinti un spatiu de joaca, un loc in care sa poata incerca, fara vinovatie sau teama, un spatiu al aceptarii de a fi in corpul lor? Astfel ar putea insufla mai departe copiilor usurinta de a fi ei insisi.
Traineri educationali
Sau educatori, invatatori, profesori, lucratori cu tinerii.
Mesajul tau are nevoie de o unealta pentru a fi transmis mai departe. Iar acea unealta esti chiar tu, cu tot ceea ce faci, exprimi sau misti in jurul tau.
Curajosi
Uneori, poate fi un act de indrazneala sa coboram din minte in corp si sa ne lasam ghidati de el. Descoperim treptat ca exista un dialog din ambele parti: Mintea informeaza corpul si corpul informeaza mintea, oferind alternative noi de a gandi, a simti si a actiona.
​
Alina
.jpg)
Fascinatia pentru momentele de schimbare, curaj si conexiune m-au ghidat mereu catre a lucra cu oamenii (mici si mari) in cele mai diverse contexte.
​
-
Psihoterapeut experientialist
*Extinderea metodelor de psihoterapie cu CBT (terapie cognitive ), Terapie integrativa, psihoterapia traumei
-
Coach acreditat – EMCC
-
Trainer educational
-
Trainer programme de dezvoltare personala
Academic – Facultatea de Psihologie, Universitatea Bucuresti, Master în Psihoterapie Experientiala, Universitatea Bucuresti
​
13 ani de practica in metode de miscare si constientizare corporala: 5 Rhythms, abordari somatice (Feldenkrais) si psihosomatice, dans contemporan, contact improvisation, dans terapie si terapii transpersonale.