Avand disponibile cunostinte din neuro-biologie, psihosomatica si psihologie, ne putem transforma treptat in ancore calme si sigure pentru proprii copii. Astfel ii putem sprijini in cresterea rezilientei si modelarea proceselor de autoreglare.

A fi mai aproape de corpul tau ar putea insemna sa ai acces la un alt tip de limbaj (unul la care

copilul este mult mai receptiv) dar si sa le dai o forma unica tuturor valorilor ce iti descriu

cel mai bine “a fi parinte”.

​

 

 

La finalul zilei, este mai putin important ce am facut si mult mai important ce efect a avut asupra

copilului si a relatiei noastre.  

​

 

Imi propun ca prin ateliere cu parinti / parinti si copii, sau sesiuni individuale, sa pot aduce constientizarea corpului si miscarea mai aproape in comunitatea de parinti. Ma inspira in acest proces specialisti din diferite domenii: Peter Levine, Kristie Seaborne, Maggie Kline si multi altii.

​

Principiile dupa care se ghideaza embodied parenting:

​

• A fi inainte de a face - Este mai importanta starea din care fac decat ceea fac.

• Puterea obiceiului in parenting - Puterea de parinte sta in obiceiuri si nu in ceea ce sti despre parenting.

• Echilibrul in relatie – hranesc concomitent ambele persoane – pe mine si copilul din fata mea. 

• Principiul de minim efort – inspirat din metoda Feldenkrais.

• De la confort la rezilienta - Minimizeaza confortul si maximizeaza relatia.